Le Cannabidiol ou CBD est une substance contenue dans la plante du cannabis.
Il est plébiscité pour ses vertus thérapeutiques, notamment pour lutter contre les insomnies ou encore le stress. Il a fait l’objet de recherches de la part de nombreux scientifiques qui démontrent de très bons résultats.
Cependant, un produit aussi bien qu’il soit peut avoir de lourdes conséquences s’il est mal utilisé. Il est donc impératif de prendre connaissance de la posologie pour chaque produit.
Pour savoir combien de gouttes de CBD vous sont nécessaires chaque jour, il convient notamment de tenir compte de votre poids, mais aussi de la teneur en cannabidiol de l’huile CBD achetée.
Quelle quantité de CBD contient une goutte d’huile ?
Le pourcentage de concentration en cbd est inscrit sur chaque flacon d’huile.
La pipette du flacon peut contenir jusqu’à un millilitre d’huile, ce qui équivaut à environ 20 gouttes. La concentration de chaque goutte dépend de l’indication fournie sur le flacon.
Dans le cas d’un flacon de 10 millilitre, l’acheteur dispose donc de 200 gouttes.
En fonction de différents facteurs tels que son poids, il est donc possible de doser facilement grâce à cette pipette qui permet de compter au goutte à goutte.
À quelle fréquence consommer l’huile de CBD
Les huiles de CBD contiennent des quantités aléatoires de cannabinoïdes. La fréquence de consommation déterminera l’efficacité de la prise. Celle-ci varie en fonction des consommateurs et de la dose consommée en fonction de l’utilisation. Le poids impacte aussi sur les effets. Une dose élevée serait indispensable pour ressentir les effets chez les personnes d’un poids élevé.
La fréquence changera inévitablement pour une quantité d’huile de CBD de 10 % ou 15 %. Au fur et à mesure que le pourcentage de CBD est élevé, la fréquence de consommation est faible. Il est conseillé de partir d’une dose relativement basse Une consommation de deux à trois fois par jour est appropriée pour un début. Les effets varient d’individu en individu.
Quelle quantité de CBD consommer ?
Cependant, il convient également de prendre en compte l’effet souhaité du cbd ainsi que l’intensité des symptômes du patient.
Dans le cadre du traitement de l’insomnie par exemple, les recommandations sont les suivantes :
- jusqu’à 30 mg de CBD pour des personnes de moins de 45 kg ;
- jusqu’à 50 mg de CBD pour des personnes de 45 à 70 kg ;
- jusqu’à 70 mg de CBD pour des personnes de 70 à 105 kg.
Combien de gouttes de CBD pour mieux dormir ? Dans le cadre du traitement d’une insomnie légère, une posologie à 40 mg de CBD pourrait suffir pour une personne de 60 kg.
Quelle huile de CBD choisir ?
Si vous avez compris quel dosage d’huile CBD il vous faut, voici une sélection d’huiles :
- The Swiss Hemp
- Broad Spectrum
- Taux CBD : 20%
- CBD Purple
- Full Spectrum
- Taux CBD : 30%
- Stormrock
- Full Spectrum
- Taux CBD : 40%
L’e-liquide CBD
Le cannabidiol se retrouve sous plusieurs formes. Sa version e-liquide fait partie des versions les plus plébiscitées par les utilisateurs. Il existe des e-liquides CBD pouvant contenir jusqu’à 30, 100, 150 ou en encore 300 mg/ml. De plus, certaines études ont prouvé que vapoter du CBD aiderait les gens à arrêter de fumer.
Des patients utilisent la meilleure huile de CBD pour des maux bien définis. Pour soulager l’anxiété et l’inflammation, 150 mg de CBD deux fois par jour suffisent. Pour éviter des complications ou dans des cas particuliers, des doses de 100 à 600 mg ont été recommandées. Ces dosages ont été recommandés surtout dans le cas de la maladie d’Alzheimer, les contractions et l’inflammation.
Pour guérir des maladies comme la psychose et la schizophrénie, on utilise des doses allant jusqu’à 800 mg de CBD.
Bon à savoir
Pour un dosage au-delà de 400 mg, le CBD devient moins efficace contre l’anxiété. Il est cependant utile dans ce cas pour le traitement des douleurs musculaires.
Combien de gouttes faut-il pour un individu ?
- CBD Purple
- Full Spectrum
- Taux CBD : 10%
Pour de faibles besoins en CBD
- Pour un flacon d’huile dosé de 5 à 10 %, il faudra 6 à 10 gouttes pour des personnes pesant jusqu’à 90 kg ;
- Pour un flacon d’huile dosé de 15 à 20 %, il faudra 3 à 5 gouttes pour personnes de moins de 90 kg ;
- Pour un flacon d’huile dosé à 30 %, seulement 3 gouttes suffisent.
Le dosage à 30% est recommandé pour les personnes pesant plus de 90 kg.
Pour des besoins moyens en CBD
- Pour un flacon d’huile dosé de 5 à 10 %, il faudra 6 à 18 gouttes pour de personnes de moins de 90 kg ;
- Pour un flacon d’huile dosé de 15 à 20 %, il faudra 3 à 13 gouttes pour ces mêmes personnes ;
- Pour un flacon d’huile dosé à 30 %, seulement 7 gouttes suffisent.
Une personne qui a un poids de 60 kg peut consommer 14 gouttes d’un flacon de 10 %. Il pourra également consommer 12 gouttes d’un flacon de 20 % pour en ressentir les effets.
Pour de forts besoins en CBD
Si la posologie maximale indiquée dans la catégorie des besoins moyens de CBD ne suffit pas à vous soulager de vos insomnies, maux de tête, stress ou encore de douleurs diverses, alors il convient de vous rapprocher d’un professionnel de santé.
Le cannabidiol, consommé en trop grande quantité, pourrait devenir néfaste pour l’organisme. Seul un médecin pourra vous aider en complétant le traitement et en vous conseillant quant à la posologie à adapter pour vous soulager durablement sans pour autant mettre en péril votre santé.
Le CBD, qu’est-ce que c’est en réalité ?
Le Cannabidiol (CBD) est une molécule présente dans le cannabis. Le CBD est une substance extrêmement lipophile. À différencier du tétrahydrocannabinol (THC), le CBD est le deuxième cannabinoïde constituant du cannabis et est le plus étudié. Il fait en effet l’objet de nombreuses études visant à déterminer ses vertus thérapeutiques et éventuels dangers pour la santé. Le CBD est l’un des principaux constituants des cannabinoïdes du chanvre.
Pourquoi prendre de l’huile de CBD ?
Elle exerce une action sur les différentes cellules par des réactions anti-inflammatoires et antioxydantes.
Le CBD possède également des propriétés anti-anxiolytiques et anesthésiantes. Il est un important recours dans le domaine de la médecine. Le CBD possède des vertus qui agissent positivement et efficacement sur le sommeil. Il améliore la qualité du sommeil. Le CBD permet d’avoir un sommeil plus doux et plus long dans le temps.
Le CBD aide à lutter contre les réveils nocturnes, atténue l’anxiété et diminue l’insomnie. Le Cannabidiol est régulièrement utilisé pour ses nombreuses vertus médicales.
Tout ceci en jouant le rôle de régulateur auprès des récepteurs du système cannabinoïde endogène. Ces derniers agissant sur le système nerveux et immunitaire.
L’huile de CBD détend les nerfs du système nerveux pour faire disparaitre les différents symptômes. C’est la raison pour laquelle il est indispensable de bien choisir son huile de CBD et de consommer les doses adéquates.
L’huile de CBD est un excellent recours pour le traitement de nombreux maux. Elle fait l’objet de nombreuses recherches grâce à ses nombreuses vertus. Il est donc important de connaître le bon dosage pour profiter au mieux de ses avantages.
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